Les cours de Twerk de Patricia Badin célèbrent le corps, l’énergie, la liberté et la puissance féminine.

Patricia est la meilleure prof de twerk que j'ai pu avoir !
Elle enseigne tous les pas de twerks avec précision, et de manière joyeuse et ludique.
Les cours permettent de se défouler et de faire du sport, mais aussi de se reconnecter à soi, à son corps, de se sentir forte, vivante.
Patricia met en avant aussi les origines du twerk - et n'enseigne pas seulement la pratique mais aussi "la culture twerk" - et c'est hyper précieux !!

Patricia est une super prof, très à l’écoute et pédagogue. Ses cours sont une bulle de bienveillance et de sororité, on y apprend beaucoup sur son corps, je recommande à mille pour cent!!!

J'ai mis un an à m'inscrire à mon premier cours de twerk après avoir vu Patricia danser en 2021. J'avais été subjuguée par sa maîtrise et je m'étais dit que j'avais très envie d'essayer. Mais je n'étais pas sûre d'être à l'aise dans un cours... Je danse en club avec mes amis, le weekend, en festival, mais je n'ai jamais mis un pied dans une salle de danse.

Mon premier cours a été une révélation.
> Non seulement parce que le twerk regroupe ce que je cherche dans un sport : c'est une pratique vraiment physique, qui fait transpirer, qui demande du cardio et de la technique (que je n'avais pas, évidemment, mais que j'ai acquise avec le temps). Je me vide la tête, je pense à autre chose et cela me fait beaucoup de bien. Je sens mon corps travailler, je lâche mon quotidien, j'entre dans une bulle où je me sens à ma place.
> Mais aussi parce que les cours de twerk avec Patricia offrent une véritable safe place où le corps est un temple. Je remercie mon corps pour ce qu'il me permet de vivre, je m'ancre dans une posture qui m'aide à me sentir fort.e et à oublier le regard des autres. J'apprends à regarder mon corps avec douceur et à observer sa force.

Tout au long de ses cours, Patricia distille l'histoire du twerk : celle que l'on ne connaît pas ou trop peu. Dans ces échanges et cette sensibilisation, elle (re)donne vie aux danses ancestrales et traditionnelles d'Afrique pour nous permettre de mieux les aborder. Danser, c'est bien, mais savoir pourquoi on le fait, c'est mieux.

Patricia vous embarque dans son univers, avec toute son énergie de femme bienveillante et sans jugement. Sa patience, sa passion, son sourire communicatif et sa bonne humeur vous feront vivre une très belle expérience.

Aujourd'hui, cela fait 3 ans que je prends des cours de twerk, qu'ils soient collectifs ou particuliers. Mon corps et mon esprit ont trouvé un nouvel équilibre.
Vous ressortirez du cours fatigué.e mais avec un immense sourire, et l'envie de revenir.