Cours de Théâtre, coaching de l'élocution.

À propos du cours

Dans le domaine de la communication une bonne élocution est indispensable. La diction, le phrasé, la respiration, la détente corporelle sont des atouts pour s'exprimer clairement, vaincre sa tamidité, combattre le stress et avoir de l'assurance en public. Des cours de théâtre et d'élocution vous sont proposés par un comédien professionnel (Formation: Conservatoire National d'Art Dramatique de Paris et plus d'une trentaine de pièces interprétée) avec une grande expérience de la pédagogie et du coaching personnalisé: préparation aux grandes écolles. Différents points abordés: Une bonne diction doit être souple, distincte, large et pas surarticulée ou crispée : inutile de mâcher les mots pour se faire comprendre ; déjà ce n'est guère esthétique et les sons gutturaux peuvent fragiliser vos cordes vocales. Une respiration mal placée provoque une tension musculaire et ne vous aide pas à gérer le stress. Par mauvaise habitude nous avons tendance à ne respirer que par la poitrine alors qu'une respiration naturelle est abdominale. Avec des exercices très simples et une pratique quotidienne de quelques minutes il vous est possible d'être à l'écoute de votre corps et de retrouver cette respiration naturelle et profonde qui vous permettra de placer votre voix et d'utiliser les mutibles résonateurs de votre corps (cage thoracique, cordes vocales, visage, nez, cavité orale, boite cranienne ..) La détente corporelle est également indispensable :Votre corps ne doit pas être tendu, crispé au risque de parasiter votre respiration. L'assise sur vos pieds est importante; vous devez vous sentir enraciné tel un arbre qui assure la fléxibilité de ses branches; vos jambes doivent être un socle ferme tout en conservant de la souplesse. Le bassin bien positionné permettra au diaphragme de jouer son rôle en toute liberté et sans tensions. Tout le haut du corps doit être détendu, souple : bras, mains, cervicales, tête, machoire, bouche, langue ..