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Stéphane
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Cours de sports, EPS, reprise de l'effort - Cours de Remise en forme avec Stéphane
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Vendargues
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À propos de Stéphane
Professeur de Remise en forme à Vendargues.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Préparation aux concours : construire une progression en effectuant un suivi régulier de vos performances et de votre motivation (évaluer vos capacités, fixer des objectifs adaptés)Reprise de l'effort sportif : par une pratique régulière et dosée de l'effort(alternance de temps de travail et récupération variable d'une séance à l'autre) sous la forme d'activité diversifié (jogging, gym d'entretien, cyclo, accompagné de tests physiques)Préparez vous pour le ski pour en profiter au maximum !
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Tarifs
Tarif
- 22€
Tarifs packs
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- 10h : 220€
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