1er cours offert
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Paloma
- Tarif 25€
- Réponse 2h
25€/h
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1er cours offert
- Stretching
Cours de souplesse pour niveaux grand débutant, débutant et intermédiaire.
- Stretching
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Montreuil
-
À propos de Paloma
Passionnée de danse, du mouvement corporel et stimulée par la recherche du dépassement de soi et l'élévation personnelle depuis de nombreuses années, je pratique le yoga, la danse aérienne (tissus, cerceau, flying pole) et la danse latine. Ces disciplines m'ont permis d'appréhender le corps et ses capacités de multiples façons et de trouver une multitude de manières de l'entraîner et de le perfectionner.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon approche se base sur des exercices ciblés en fonction de vos objectifs. Ils sont composés de postures issues du yoga, du pilates et de la contorsion associées à du renforcement musculaire pour éviter les blessures. Ce cours est ouvert aux grands débutants, débutants et intermédiaires.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
cours offert
Paloma offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
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