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Victor
- Tarif 20€
- Réponse 1h
-
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20€/h
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- Skate
Cours de Skateboard Limoges. En street ou en skate park, de 3 à 30ans. Tout niveaux.
- Skate
Lieux du cours
-
Chez Victor : Limoges
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Limoges
-
À propos de Victor
11ans de pratique, autodidacte.
J'ai développé une methode d'apprentissage que je m'applique depuis un an bientôt, et qui fonctionne plutôt bien, je souhaite donc vous la partager.
J'ai enseigné dans une école de skate à titre bénévole, pendant 5mois.
Je suis arrivé deux fois premier cette année lors de «best tricks» grâce à deux switch 3-6 flip impec, un sur 4 marches (Wheels on Skatepark 2019 Limoges) et un en transfert (Copinzaam 2019 Tulle)
Modestes contrées je l'accorde, mais qu'importe, ça compte.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma devise : Les meilleurs répètent leurs bases, et savent skater tranquillement sans se démener à chaque séance, pour accumuler le désir d'exploser en vidéo, compétition, ou partout ailleurs.
Je peux vous prêter mon skate le temps du cours.
Je fonctionne avec un carnet de bord personnalisé à travers lequel on notera vos objectifs, et où vous trouverez les differentes figures possibles.
Séance type de 1h :
Échauffements:
- 5min ( Nuque, Bras, Poignets, Dos, Bassin, Jambes, Chevilles)
-5minutes de ride guidée pour les confirmés.
Définition des objectifs personnalisés de la séance (si vous avez pas d'idée j'en ai des toutes prêtes d'avance).
Cecis se definiront par les mouvements à effectuer, les positions de pieds, et les postures à adopter, qu'il faudra comprendre et visualiser avant de les effectuer alternativement sans le skate puis avec le skate.
Le nombre d'objectif par heure peur varier en fonction de votre progression. Je ne vous mettrai aucune pression nocive, je préfère encourager que rabaisser. Je ne me fâche jamais.
Puis 5 minutes d'étirements, à la fin.
Pour le cours prevoir une bouteille d'eau.
Je fonctionne aussi avec la gestion consciente du souffle, car celui ci est essentiel pour atteindre sa pleine puissance.
Je soutiens psychologiquement dans le rapport à l'échec, à la frustration, en développant des objectifs propres aux capacités et aux ambition de chacun, pour permettre la confiance en soi. Comme les art martiaux, le skate est plein de philosophie, le mental y est fondamental.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
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