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Simon
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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- Coaching Sportif
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- Boxe thaï
Cours de Remise en Forme et de Boxe Thailandaise à Domicile sur la Metropole Lilloise
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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- Boxe thaï
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Marcq-en-Baroeul
-
À propos de Simon
CERTIFICATE III & IV in Fitness obtenu à l'université de Melbourne en Australie.
Expérience professionnelle en Boxe Thailandaise.
Expérience de coach assistant en boxe thaïlandaise pour entrainer les compétiteurs débutants.
Expérience en tant que coach sportif en France et à l'étranger.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour,
Je propose des cours à domicile, étant diplômée en coaching sportif ( Certificate III & IV in Fitness ) de la faculté de Melbourne ( Australie ) et ayant une expérience professionnelle en boxe thaïlandaise je suis en mesure de vous aider à atteindre vos buts.
Je vous propose, après avoir fait ensemble un premier bilan, de vous accompagner et conseiller afin d'atteindre les objectifs fixés (remise en forme, tonification musculaire...), sur Lille et les environs proches.
La séance se déroule à domicile, j'apporte le petit matériel (lests, ballon lesté, swissball, step..) et je peux aussi intégrer votre matériel à disposition chez vous.
Ma présence vous permettra de rester motivé(e) au fur et à mesure des séances. Je serai à votre écoute pour répondre à vos attentes et vous faire progresser dans les meilleures conditions (programme réaliste et réalisé en prenant soin de vous avec des exercices adaptés et de bonnes attitudes posturales...).
Je propose également des cours de boxe thaïlandaise à domicile adaptés à tout niveau. Si vous n'avez pas le temps, des horaires de travail incompatibles ou tout simplement pas la motivation pour vous entrainer en club, l'entrainement à domicile représente une bonne alternative. Si au contraire vous pratiquez déjà en club des cours personnalisés en plus peuvent aider à progresser plus vite.
Les OBJECTIFS:
- Souplesse
- Cardio
- Renforcement musculaire
- Perte de poids
- Post grossesse
- Boxe
Si vous souhaitez être accompagné(e), un coaching pour deux personnes est possible.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements (prestations et tarifs) !
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
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