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Julie
- Tarif 40€
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40€/h
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Cours privé de yoga, mouvement et mobilité (FR/EN), certifiée Yoga Alliance 300h
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Vagney
-
À propos de Julie
Le yoga m’a transformé. Après 5 ans de pratique, j’ai décidé d’en faire mon métier pour le partager à mon tour. Formée 300h par Yogi Issy, j'offre un yoga accessible, conçu pour la vie de tous les jours.
Ma mission ? Inspirer au mouvement et au bien-être global!
Yoga changed me and after 5 years of practice, I decided to make it my career and share it now with you. Trained 300h by Yogi Issy, I offer a functional yoga designed for everyday life and longevity.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose un accompagnement sur mesure, adapté à votre profil et aux objectifs que nous définirons ensemble.
Mon approche repose sur un travail progressif et profond, centré sur la mobilité, pour un corps fonctionnel aujourd'hui et solide demain.
Nous pouvons explorer différents styles et outils :
- Yoga dynamique et mouvement : Pour réveiller le corps et gagner en vitalité (Vinyasa).
- Yoga doux et étirements : Pour relâcher les tensions profondes (Yin Yoga).
- Méditation et respiration : Pour apaiser le mental, améliorer le sommeil et gérer le stress (Pranayama).
Yoga avancé : Pour aller plus loin et se challenger avec des postures complexes et arm balances.
Cours de groupe possible, tarif sur demande selon le nombre de participants.
IN ENGLISH TOO!
As a certified Yoga Alliance 300h teacher, I offer private yoga and mobility sessions tailored to your needs and objectives: whether you want a dynamic flow, meditation or anything in between. Mats and props provided!
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 370€
cours offert
Julie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Le prix inclut le matériel et le déplacement dans un rayon de 10 km
+5€ au-delà de 10 km
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