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Damien
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Élèves7
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30€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
- Cross training
Cours préparation physique spécifique , remise en forme, défi personnel, réathlétisation.
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- Sport santé
- Cross training
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Veauche
-
À propos de Damien
Détendeur d'une licence STAPS je suis préparateur physique/coach sportif et moniteur au tennis. Motivé et souriant l'atteinte de votre objectif est ma principale satisfaction.
Mon but est de vous faire oublier la souffrance de faire du sport.
Mes sports principaux : Tennis, Football et Musculation.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je souhaite entrainer uniquement des personnes motivées à la recherche de dépassement, de défi (course/trail, remise en forme, ou autre activité sportive) ou de projet sportif (compétition).
J'établirai un programme personnalisé que vous devrez impérativement respecter car c'est la discipline qui détermine la réussite ou non de l'objectif.
Mes domaines: Musculation, remise en forme, préparation physique générale ou spécifique (pour un sport précis ou une compétition)
Déroulement séance = échauffement + corps de séance + retour au calme + information nutrition et récupération
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 145€
- 10h : 270€
déplacements
- + 5€
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