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Nina
- Tarif 40€
- Réponse 1h
-
Élèves12
Nombre d'élèves que Nina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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- Pole dance
Cours de Pole Dance et/ou de Souplesse à Paris ! Niveau initiation, débutant et intermédiaire (Cours particuliers ou en petit groupe)
- Pole dance
Lieux du cours
-
Chez Nina : Paris
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
Super professeur
Nina fait partie des meilleurs professeurs de Pole dance. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Nina
Passionnée de pole dance, je pratique ce sport depuis 10 ans.
Professeur diplômée de pole, je souhaite partager ma passion et mes connaissances.
Pratiquant également la contorsion (souplesse de dos) je propose également des cours de souplesse tous niveaux. (dos et jambes)
Vous pouvez me trouver sur insta : nina_pole_passion
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
• En pole niveau initiation, vous allez vous familiariser avec la barre en utilisant le poids du corps et découvrir des figures élégantes. C'est le cours parfait pour les personnes n’ayant jamais pratiqué la pole, et celles qui débutent.
Ce cours d'1h vous permettra de vous muscler, de gagner en souplesse et de prendre confiance en vous.
• En pole niveau débutant, vous découvrirez les premières inversions sur la barre ainsi que les équilibres de base. Nous pouvons également travailler sur des figures que vous souhaitez améliorer.
Le cours se déroulera sur 1h30. (possibilité de faire plus ou moins si besoin)
• En cours de souplesse nous travaillerons en fonction de vos envies sur les écarts latéraux, l'écart facial, ou encore la souplesse de dos.
Idéal pour relâcher la pression et évacuer certaines tension.
Le cours se déroulera sur 1h30
Les cours de pole seront composés par :
- un échauffement (10 minutes au niveau initiation et 25 minutes au niveau débutant et intermédiaire)
- un travail sur la barre (45 minutes au niveau initiation et 55 minutes au niveau débutant)
- un freestyle
- 5 minutes d'étirements de fin de séance
Aucun pré-requis n'est nécessaire pour débuter la pole dance ou la souplesse. ;)
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Nina.
5 (5 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Nina
Parfait ! Le cours avec Nina s'est super bien passé. Nina est très agréable, patiente et sait s'adapter à son élève. Elle cherche à répondre à nos besoins et est rassurante, tout ce qu'on recherche chez une prof. Je recommande sans hésiter!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pole dance.
4
J'ai débuté la pole avec Nina, c'est une prof très douce, encourageante et très pédagogue.
Elle propose des cours très complets. J'ai passé d'agréables moments, je la recommande à 100%Très bonne expérience de cours individuel!
Nina est très à l’écoute et a su s’adapter à mon niveau :)Nina est vraiment pédagogue et patiente avec ses élèves. J'ai apprécier apprendre les bases de la pole dance dans la bonne humeur et la bienveillance. Merci à elle.
Nina est vraiment pédagogue et patiente avec ses élèves. J'ai pu découvrir les bases de la pole dance dans la bonne humeur et la bienveillance. Merci à elle.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 350€
déplacements
- + 10€
Précisions
Les prix des cours sont dégressifs en fonction du nombre de participants.
Cours de pole :
Solo 40€/h
Duo 30€/h par personne
Cours de souplesse :
Solo 40€/h
Duo 30€/h par personne
3 et + 25€/h par personne
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