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Manon
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Cours de pole dance. J’enseigne avec l’objectif d’aider chacun(e) à découvrir la force, la fluidité et la confiance que cette discipline peut apporter. Développer sa propre expression artistique, je t
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Lieux du cours
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Chez Manon : Mérignac
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À propos de Manon
Danseuse en France et à l’étranger, j’ai choisi de me spécialiser dans la pole dance pour transmettre une discipline qui allie force, élégance et liberté d’expression. J’enseigne depuis chez moi, dans un espace que j’ai spécialement aménagé pour offrir un environnement chaleureux, sécurisé et inspirant. Mon objectif : que chaque élève se sente à l’aise, confiant(e) et libre de progresser à son rythme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Jamais touché une barre ? Parfait ! Je t’apprends les bases en douceur : prise en main, premiers spins, transitions simples et renforcement adapté. Le but : te sentir à l’aise, progresser vite et t’éclater. Cours adaptés à ton niveau (débutant à avancé) • Échauffement, technique, renfo, souplesse et apprentissage de figures • Progression sécurisée, étapes claires
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