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Augustin
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Cours particuliers de Yoga & Fitness – Force, Flexibilité, Contrôle pour tous niveaux
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À propos d'Augustin
Passionné de yoga depuis 10 ans, je crois fermement que cette pratique peut transformer l'individu, tant sur le plan physique que mental. Mon objectif est de vous aider à développer force, flexibilité et contrôle, tout en nourrissant votre bien-être global.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Professeur certifié Yoga Alliance (340 YTC) – Spécialisation en Deep Stretching, Armbalances & Ouvertures de Hanches Vous souhaitez améliorer votre force, votre flexibilité et votre contrôle grâce à une approche alliant yoga et fitness ? Je vous propose des cours particuliers adaptés à vos besoins en région parisienne. Mon parcours : Diplômé en Hatha/Ashtanga Yoga (250 YTC) en Inde Formation avancée en Vinyasa & Anatomie (50h à Bali) et Philosophie & Anatomie (40h à Sydney) 10 ans de pratique et d’enseignement, avec de nombreuses retraites à Bali et en Thaïlande Spécialisé dans les techniques de stretching, les équilibres sur les bras et les ouvertures de hanches Ce que je propose : Cours axés sur la force, la flexibilité et le contrôle corporel Deep Stretching, Armbalances, Ouvertures de Hanches Pratique personnalisée et adaptée à votre niveau
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