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Eva
- Tarif 25€
- Réponse 1h
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- Pole dance
Cours particuliers (1 ou 2 personnes) pôle dance (niveaux initiation, débutant, intermédiaire), souplesse et renforcement musculaire
- Pole dance
Lieux du cours
-
Chez Eva : Palaiseau
-
À propos d'Eva
Après 10 ans de danse, j'ai découvert la pôle dance. Cette discipline alliant la grâce, la force et la souplesse m'a permit de prendre confiance. La pôle dance est un sport très complet qui permet de se renforcer musculaire ment et de gagner en souplesse.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Si vous prenez 1h de cours :
-15min d'échauffement
-40min de travail sur 2 ou 3 figures
-5min d'étirement
Si vous prenez 2h :
-15min d'échauffement
-45 min de souplesse
-55min de travail sur plusieurs figures et une choregraphie
-5min d'étirement
Si vous êtes deux le cours est à moitié prix
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
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