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Nadj
- Tarif 25€
- Réponse 1h
25€/h
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Cours particuliers de pole dance fitness dans le vingtième arrondissement Porte de Montreuil
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Lieux du cours
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Chez Nadj : Paris
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 7 km depuis Paris
-
À propos de Nadj
Après avoir pratiqué plusieurs disciplines comme l'escalade, la danse classique, danse orientale, tissu aérien, pilates, etc. En 2010, dans mon pays natal (le Mexique), j'ai rencontré le pole fitness et c'est vite devenu une grande passion. Depuis, je me suis formé avec différents professionnels, notamment Franco Sànchez (Mexique), Marion Crampe (France), Pantera Blacksmith (USA) et Steven Retchless (USA).
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Espagnol
Cours particuliers et semi-particuliers (2 personnes maximum) de pole fitness adaptés au niveau et objectifs de l'élève. Durée de 1h (25€) ou 1h30 (35€) à votre choix. Le cours commence par un échauffement avec des exercices pour gagner en force et souplesse puis l'étude des figures/enchaînements avec la barre et finalement des étirements. La forme physique, l'âge ou poids de la personne n'est pas un empêchement pour apprendre et pratiquer la pole dance.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 113€
- 10h : 200€
webcam
- 5€/h
déplacements
- + 10€
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