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Serge
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- Coaching Sportif
Cours particuliers de Pilates à Domicile en respectant votre Rythme
- Coaching Sportif
Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Gémozac
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À propos de Serge
En qualité de Professeur de Pilates, j'ai exercé longtemps en tant qu'Educateur sportif, puis en tant que Professeur de Pilates, après avoir obtenu mes Diplomes et Certifications de Spécialité. Aider toute personne à retrouver ou à améliorer sa Forme, fait partie de mes Passions.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose de redécouvrir votre Corps, en commençant par apprendre à respirer puis en faisant fonctionner toutes les parties de votre Corps, en passant par des Mouvements d'Assouplissement, des Exercices d'Etirement, de la Relaxation, du Yoga, etc. Tout cela en fonction de votre Rythme et sans Jugement. Je vous aiderai à atteindre vos Objectifs de Bonne Forme et de Santé Physique et Mentale.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
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Serge offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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