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Muriel
- Tarif 65€
- Réponse 24h
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65€/h
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- Yoga
Cours particuliers (ou en petits groupe) de Hatha Flow, Vinyasa Yoga et Restorative Yoga
- Yoga
Lieux du cours
-
Chez Muriel : Vincennes
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Vincennes
-
À propos de Muriel
J'ai un solide background en pédagogie de la danse et du yoga, ainsi qu'en coaching pour le danseur et l'acteur. Je donne des cours collectifs, des ateliers et stage de Yoga régulièrement à Paris et Vincennes (Yoga Village - métro Opéra, Studio Keller - métro Ledru Rollin, CFS - métro Bérault à Vincennes, ARTIC - métro Poissonière). Je peux enseigner en français ou en anglais.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Le Hatha flow est un yoga postural en mouvement plus ou moins dynamique (selon les besoins des éleves) construit autour des grandes séquences du Yoga traditionnel que sont les Suryanamaskars.
Le Vinyasa est un yoga très dynamique qui met l’accent sur le rythme, le « flow » dans l’enchaînement des postures, en harmonie avec la respiration. Le pratiquant accède ainsi à un état de méditation en mouvement. L’esprit est centré et le corps en ressort profondément énergisé.
Le "Restorative" Yoga est une pratique qui combine des étirements progressifs et profonds, des torsions et des combinaisons de postures stimulantes sur le plan énergétique. Il apporte une relaxation profonde du corps et de l’esprit, soulage les tensions liées au stress et aide à prévenir les déséquilibres de l’organisme en stimulant ses défenses naturelles.
Tous les cours se terminent par un temps de relaxation afin d’intégrer les bénéfices de la pratique.
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Tarifs
Tarif
- 65€
Tarifs packs
- 5h : 325€
- 10h : 650€
Précisions
Tarif dégressif en fonction du nombre de séances
Possibilité de partager une séance à 2, 3 ou 4
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