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Frank
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Cours particuliers de boxe d'arts martiaux et de fitness remise en forme
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Fontenay-sous-Bois
-
À propos de Frank
Plusieurs années de boxe, de MMA, arts martiaux et musculation/fitness/culture physique. Passionné de sport, j'ai commencé jeune par les sports collectifs, puis à l'adolescence j'ai pratiqué le jujitsu traditionnel, passé adulte j'ai touché à la boxe, au MMA, aux boxes pieds-poings, à la lutte libre, au sambo pour revenir tout simplement au MMA dans toute sa diversité. J'ai pratiqué aussi la musculation de fonte et les exercices fitness en solo à domicile puis en salle par la suite, je suis calé dans tous ces différents domaines.
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À propos du cours
- Intermédiaire
niveaux :
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour je suis préparateur physique diplômé et strength & conditioning specialist, détenteur d'un double diplôme spécialisé en fitness et ayant de bonnes années de pratique de boxe et arts martiaux, je saurai vous coacher quels que soient vos objectifs. Séance d'essai gratuite. Pas de niveau requis, tous publics acceptés.
Je prévois d'enseigner par tranches d'une heure voir deux heures de cours par semaine en fonction de vos disponibilités.
Ma méthodologie est de d'abord identifier vos objectifs et votre niveau pour ensuite vous préparer un programme sur-mesure adapté parfaitement pour vous.
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Tarifs
Tarif
- 43€
Tarifs packs
- 5h : 150€
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déplacements
- + 10€
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