David
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Cours particulier de tennis de table - Cours d'Autres sports avec David
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Paris
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À propos de David
Professeur d'Autres sports à Paris 1er.
Mes cours sont destinées à des débutants.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pratiquant le tennis de table depuis plus de 17 ans, j'ai assisté à tous types d'entraînements, stages que ce soit en France ou à l'étranger et en particulier en Chine. Je connais parfaitement l'ensemble de la gamme technique des coups disponibles au tennis de tables: Top spin coup droit et rever, rotation et frappé, side spin, flip, claque, smatch(coup final à ne pas négliger que trop peu de joueurs maîtrise réellement), bloc(actif et passif), contre top, poussette(active, passive) services, rentrant, bombe, marteau, latéral(coupé et lifté); sans oublier les subtilités de jeu de jambes adapté à chaque coups, car le tennis de table ne se joue pas seulement avec le haut du corps mais l'ensemble iqui intervient différemment selon le coups pratiqué(par exemple ne pas sous estimer le rôle du bassin qui fournit la puissance lors d'un top spin). D'autre part les déplacements et le placement par rapport à la balle est un facteur trop souvent sous estimé qui entrave la progression.
Je ne propose pas un simple entrainement standard que je me contente d´enseigner tel un "copié collé" à chaque éleve independament de ses aptitudes personnelles et préférences. Je souhaite mettre en place un suivi personnalisé tenant compte des dispositions de mon élève. S'il possède par exemple une aptitude en top spin coup droit alors je tâcherai de tirer le maximum de potentiel de cette aptitude en travaillant la technique, le jeu de jambe et notamment le pivot(sans bien sur negliger le reste des coups) En revanche s'il se sent plus à l'aise en contre initiative je mettrait plutôt l'accent sur le bloc et le contre top à travers des exercices faisant travailler spécifiquement les réflexes en situation d'incertitude. S'il possède un jeu equilibré nous mettrons l'accent sur la liaison. Je précise que le travail au panier de balle occupera une place importante mais bien évidement non exclusive au sein des séances.
Je ferais preuve d'un investissement total lors de nos séances et attend en retour la même chose de mon éleve afin d'optimiser sa progression. Je propose des séances d'entraînement de 1h30 minimum car en dessous il est à peine possible de s'echauffer. Par honnêteté je me doit de préciser que l'entraînement que je propose ne doit en principe pas se substituer aux séances d'entraînements en club qui constituent un facteur important de votre progression. Non pas parce que mes séances ne sont pas de qualité mais parce que le volume d'entraînement est un facteur indispensable de la progression au tennis de table. Un minimum de 4 à 6 heures par semaine et necaissaire à une évolution rapide passé le stade débutant. Par exemple 2 entrainement à votre club plus une séance personnalisé ou plus avec moi selon vos envies, objectifs et mes disponibilités. Je ne dispense pas de cours au delà de 3 heures d'affilé avec un pause de 10 minutes(non facturé) au bout de 1h30, car j'estime qu'au delà l'efficience physique diminue.
Ne disposant pas actuellement de structure dans laquelle enseigner je me déplacerait à votre club.
Je me déplace sur Paris et en ile de France selon le lieu et l'horaire.
Pratiquant le tennis de table depuis plus de 17 ans, j'ai assisté à tous types d'entraînements, stages que ce soit en France ou à l'étranger et en particulier en Chine. Je connais parfaitement l'ensemble de la gamme technique des coups disponibles au tennis de table.
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Tarifs
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