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Bichot
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Cours de Muay Thaï avec combattante diplômée du Brevet Fédéral niveau 3 : technique, progression et dépassement de soi
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Toulouse
-
À propos de Bichot
Je souhaite aujourd'hui transmettre bien plus qu'une discipline sportive : un état d'esprit. Double championne de France amateur, combattante et titulaire du Brevet Fédéral niveau 3,
Guerrière dans l'âme, je suis passionnée par la richesse technique, la précision et la beauté du Muay Thaï, un art qui m'accompagne au quotidien et qui m'a appris la discipline, la confiance en soi et la persévérance. Pour moi, le Muay Thaï n'est pas seulement un sport de combat, c'est un véritable outil d'épanouissement personnel et un mode de vie accessible à tous. Patiente, pédagogue et avec une touche d'humour, j'accompagne chaque élève avec bienveillance et exigence afin de l'aider à progresser à son rythme et à dépasser ses propres limites. J'ai la conviction que les passions que nous cultivons apportent davantage d'équilibre, d'harmonie et d'énergie positive dans nos vies et dans celles des personnes qui nous entourent.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pratiquante, combattante et diplômée du Brevet Fédéral niveau 3, je propose des cours de Muay Thaï adaptés à tous les niveaux, avec une attention particulière portée aux femmes souhaitant découvrir cette discipline dans un cadre motivant et sécurisant.
Pour moi, le Muay Thaï est bien plus qu'un sport de combat : c'est un véritable mode de vie qui permet de développer la confiance en soi, l'estime de soi, la discipline et la force mentale. Mon approche met l'accent sur la progression personnelle, le dépassement de soi et le bien-être physique et mental, sans qu'il soit nécessaire d'avoir un objectif de compétition ou même de pratique orientée vers le combat.
Les cours intègrent un important travail de préparation physique, de coordination, de mobilité, de cardio et de renforcement musculaire, tout en s'appuyant sur les techniques fondamentales du Muay Thaï : poings, jambes, coups de pied, genoux, coudes, déplacements, esquives, blocages, corps à corps et travail technique spécifique à la discipline.
Dans une ambiance dynamique et encourageante, avec pour objectif de se sentir plus fort, plus confiant et plus en harmonie avec son corps. Que vous souhaitiez vous remettre en forme, gagner en assurance, évacuer le stress ou simplement découvrir une nouvelle discipline, je vous accompagne avec passion, exigence et bienveillance.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Bichot offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Le tarif indiqué est basé sur une séance d'une heure. Je propose uniquement des cours collectifs, avec un minimum de 3 participants par groupe.
Les tarifs peuvent être réajustés en fonction du nombre de participants, car le coût par personne varie selon la taille du groupe. Les conditions tarifaires seront donc définies ensemble en fonction de vos besoins.
Les cours se déroulent dans une salle entièrement équipée, disposant de tout le matériel nécessaire à la pratique et à l'enseignement du muay thaï. Aucun frais supplémentaire de location de salle ou de matériel n'est à prévoir, sauf accord spécifique préalable.
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