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Stan
- Tarif 40€
- Réponse 3h
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1er cours offert
- Arts martiaux
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Cours de lutte et préparation physique pour sports de combat à Villenave d'Ornon - Tous niveaux
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Lieux du cours
-
Chez Stan : Villenave-d'Ornon
-
À propos de Stan
Passionné de sports de combat depuis mon enfance. Je pratique la lutte depuis l’âge de 5 ans, et en parallèle l’haltérophilie pour optimiser ma performance. Mon parcours : Champion de Nouvelle-Aquitaine de lutte 3x quart de finaliste aux championnats de France Compétiteur à niveau national Mes diplômes : BPJEPS AF (spécialité haltérophilie-musculation) BPJEPS Lutte et Disciplines Associées DEJEPS HMFA (Haltérophilie, Musculation et Force Athlétique, option perfectionnement sportif) Ce que j’aime dans le coaching, c’est accompagner les pratiquants dans leur progression, qu’ils soient débutants ou confirmés, et leur transmettre les valeurs de rigueur, dépassement de soi et plaisir dans l’effort. Je serai ravi de vous accueillir sur le tapis pour un coaching adapté à vos envies et vos objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Envie de passer un cap en lutte ? Devenir plus fort, plus explosif et améliorer ton cardio pour dominer tes adversaires ? Je propose des cours de lutte adaptés à tous les niveaux, du débutant complet au compétiteur confirmé. Possibilité de séances 100% lutte (technique, tactique, mise en situation) ou adaptées pour le MMA et le Grappling (travail de clinch & projections). Je propose également de la préparation physique spécifique pour les sports de combat : Développement de la force et de l’explosivité Endurance musculaire et cardio Travail de mobilité et prévention des blessures Mes cours se déroulent au club Villenave Lutte à Villenave d’Ornon, dans une salle équipée : tapis de lutte, matériel de musculation et d’haltérophilie. Chaque coaching est personnalisé en fonction de vos objectifs : remise en forme, perfectionnement technique, préparation à la compétition, simple découverte ou confirmé en recherche de perfectionnement.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Arts martiaux.
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Stan est un excellent coach de lutte. Pédagogue, motivant et très à l’écoute, il sait s’adapter à chaque élève pour les faire progresser. Je le recommande vivement.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 300€
cours offert
Stan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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