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Olfa
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1er cours offert
- Judo
- Taïso
Cours de judo, taiso & cross training avec coach et entraîneuse diplômée et expérimentée, double médaillée mondiale et championne d’Afrique
- Judo
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Lieux du cours
-
Chez Olfa : Marseille 15e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Marseille 15e
-
À propos d'Olfa
Bonjour, je m’appelle Olfa, je suis entraîneuse diplômée de judo et taiso, titulaire du 3e degré et passionnée par cet art martial depuis mon plus jeune âge. J’ai eu l’honneur de représenter mon pays à plusieurs reprises sur la scène internationale. Je suis double médaillée de bronze aux Championnats du Monde Juniors et Championne d’Afrique Seniors. Grâce à mon parcours en compétition et à ma formation d’entraîneur, je propose des cours adaptés à tous les niveaux : débutants, pratiquants intermédiaires ou compétiteurs souhaitant se perfectionner. Je m’adapte à vos objectifs : apprentissage des bases, préparation à la compétition, remise en forme, ou tout simplement pratique loisir. Mes séances sont structurées, pédagogiques et bienveillantes, avec un vrai souci de progression et de plaisir. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos attentes et programmer un premier cours ensemble !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours personnalisés selon vos objectifs et votre niveau : Judo : Apprentissage des bases, perfectionnement technique, préparation à la compétition. Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), je vous accompagne avec rigueur et bienveillance. Mon expérience de haut niveau me permet d’adapter les séances à tous les profils. Taïso et Cross Training : Renforcement musculaire, mobilité, souplesse, équilibre… Ces disciplines sont idéales pour améliorer sa condition physique en douceur ou de façon plus intense, selon vos envies. Coaching minceur & remise en forme : Envie de perdre du poids, de tonifier votre corps ou de retrouver de l’énergie ? Je construis des séances sur mesure, efficaces et motivantes, combinant cardio, renforcement, et suivi personnalisé. Je privilégie toujours une approche humaine, progressive et motivante. L’objectif : progresser en sécurité, prendre du plaisir à bouger, et atteindre vos objectifs personnels.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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