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Cours d'initiation et de découverte d'aikitaichi et d’aïkido les dimanches matins

Prix : 30.00€ - Lieu : Le Blanc-Mesnil (93150)
Cours d'initiations et de découverte de la discipline tous les dimanches matins au dojos du Blanc Mesnil de 10h00 à 12h00

Déroulement de la séance:
10h00 à 10h45 gymnastique japonaise douce basée sur la respiration l'assouplissement et le renforcement

10h45 à 12h00 cours d’aïkido d'initiation et de découverte (technique martiales sans oppositions ni combat

Le cours se termine par des exercices de respiration et d'étirement

Planning du stage

J''enseigne l’aïkido l'aïkitaïchi ainsi que les arts martiaux affinitaires depuis plus de 20 ans
J'ai formé plusieurs ceintures noires du 1 ° au 4° dans , des diplômés d'état et fédéraux

Les cours s'adresse à toutes et tous sans condition physique particulière et pour tous ages

Toutefois et pour des raisons réglementaire un certificat médical est exigé

Informations pratiques

  • J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le self-défense, l'éveil sportif, l'aikido. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
  • Prix du stage : 30.00€
  • Lieu : Le Blanc-Mesnil (93150)
  • Nombre maximum d'élèves durant la formation : 30
  • Public concerné : tous
  • Un support de cours sera remis à l'élève
  • Validité du stage : toute l'année

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