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Chloé
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€/h
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Cours de hatha et vinyasa yoga à domicile en français et anglais
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 19 km depuis Ceyzérieu
-
À propos de Chloé
Je pratique le yoga depuis plus de 5 ans et j'enseigne depuis le mois de décembre. Je donne des cours à mon entourage, amis ou famille, mais aussi en studio sur Genève, que ce soit des classes collectives ou individuelles.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Diplômée en Hatha et Vinyasa yoga d'une école au nord ouest de l'Inde, je souhaite partager mes connaissances et le bien-être apporté par cette pratique ancienne.
Mes cours sont basés sur un enchaînement de postures alliant la respiration au mouvement, en restant présent tout au long de la séance, qui se termine par des étirements et bien sûr une relaxation finale afin d'en ressentir les bienfaits. Le but étant que chacun soit relaxé, ressente l'énergie circuler et unisse leur corps à leur esprit.
Je peux enseigner à des adolescents et adultes de niveau débutant ou intermédiaire que ce soit en Hatha ou vinyasa flow. Si vous le souhaitez, je peux mettre en place un cours à un rythme plus ou moins intense afin que chacun y trouve son compte. Aussi, je peux enseigner en français et anglais.
Le yoga est aussi une philosophie, pas seulement des asanas (postures) représentant uniquement 20% du yoga. Les autres 80% est la partie la plus importante de cette pratique qui se traduit par des actes et des pensées. Je pourrai, si vous le désirez allez plus en profondeur dans cette explication avec vous lors de mes cours.
Namasté Yogis
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 130€
- 10h : 300€
Précisions
Pour 2 personnes 50€/heure
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