1er cours offert
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Benoit
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Benoit a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Yoga
Cours de hatha traditionnel et de yin yoga - pratique personnalisée
- Yoga
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Blanquefort
-
À propos de Benoit
Quelques mots sur mon parcours...
Ingénieur pendant plus de 10 ans dans l’industrie automobile, passionné de voyages, Benoit découvre le yoga au hasard d’un séjour à Bali. La connexion est immédiate et puissante. Ainsi, dès mon retour à Paris, je m’investi pleinement dans la pratique et commence une formation continue sur une année de professeur de yoga avec Olivier Fernandes au Studio Yogastyle.
J'enseigne alors pendant plus de quatre ans dans ce centre, en parallèle de mon métier d’ingénieur et continue à évoluer, à affiner mon enseignement et ma pratique en me formant au Yin Yoga, au vinyasa, avec l’appui bienveillant d’Olivier qui me suit pendant toutes ces années.
Vient ensuite progressivement et naturellement l’envie de me tourner pleinement vers la transmission et l’exploration du chemin yogique.
Alors lorsque l’opportunité de quitter mon travail se présente en 2012, je décide de prendre un nouveau départ et de m’installer à Bordeaux, proche de ses racines maternelles.
Au gré des rencontres avec de nombreux yogis, élèves et enseignants, le chemin s’éclaircit petit à petit. L’aspect énergétique et vibratoire, à travers le chant des mantras, prend un peu plus de place.
Le chemin du yoga est une recherche constante, une évolution permanente, c’est ainsi qu’en 2020 commence une belle aventure : 4 années de formation avec des yogis totalement dévoués à la voie du yoga.
Dans la lignée de ce qui lui m'a été transmis, je partage un enseignement simple visant à libérer les tensions du corps, à se recentrer et à trouver la stabilité, la douceur et la joie présentes en nous.
Om shantih
Formations
- Formation continue Hot Power Yoga & Yin yoga certifiée 200h Yoga Alliance (Mai – Décembre 2012) – Olivier Fernandes
- Teacher Training en Hatha Yoga certifié 200h Yoga Alliance (Juillet 2016) – Emily Kuser / High Vibe Yoga Bali
- Vinyasa intensive 30h (Octobre 2016)- Mathieu Boldron
- Yoga pré/post Natal 50h (Octobre 2016) – Institut De Gasquet
- Yin Yoga intensive 50h (Aout 2017) – Cecile Roubaud
- Vinyasa Advance Teacher Training 500h (2017 & 2018) – Gérard Arnaud
- Thérapeute en Nutrition Ayurvédique (2017 & 2018) – Sandrine Bonneau IFYA
- Hatha yoga traditionnel 700h (2020-2025) – Philippe Djoharikian
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après des années de pratique, de formations, de cours à Paris, j’ai choisi en 2016 de venir retrouver mes racines et de venir enseigner le yoga à Bordeaux et plus récemment à Blanquefort.
Proposer un enseignement centré sur l’essentiel : vous & la pratique ; partager mon expérience afin que vous puissiez vivre la votre pleinement, trouver l’espace, le contentement dans des postures simples accessibles à tous, ou plus avancées.
Ainsi, si chaque séquence pourra être différente, pour s’adapter au besoin de chacun, la trame reste identique, articulée autours de quatre fondamentaux : la respiration, la présence, l’ancrage & l’alignement.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Benoit offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Je suis désolé mais je n offre pas le premier cours. Cela n est malheureusement pas modifiable dans l appli.
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