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Lou-Ann
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Cours exterieur/interieur avec peu de matériel, adapté à tous ! Remise en forme, sportif, musculation, renforcement musculaire, course, ...
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Lieux du cours
-
Chez Lou-Ann : Charleville-Mézières
-
À propos de Lou-Ann
Ayant participée à 6 championnats de France (2000 mètres sur piste - cross country), et ayant suivit plusieurs stages d'athlétisme avec des coachs différents, j'ai acquit plusieurs méthodes de travail qui explique ma facilité d'adaptation en fonction des différents profils. Je prévois des entrainements types à l'avance et peux vous fournir des fiches d'exercices types pour pouvoir continuer ou améliorer vos acquis après ma venue.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose des cours pour tous, que ce soit en famille avec des enfants, ou pour une remise en forme de personnes n'ayant pas pratiqués de sport depuis longtemps, je m'adapte à tous les profils. Pas besoin de beaucoup de matériel, voire pas du tout en fonction de votre demande. Mes cours se déroulent dans la bonne humeur et en musique !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
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- 10h : 300€
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