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Martina
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Cours de Danse Bien-Être et de Danse Moderne à Paris ! Viens te reconnecter à ton corps, explorer le mouvement, laisser tes émotions s’exprimer…
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
À propos de Martina
Formée dès l'âge de 7 ans au jazz, avec une base classique et des influences contemporaines, j'ai découvert à l'âge adulte le pouvoir libérateur et thérapeutique de la danse. Aujourd'hui, je partage cette passion à travers des ateliers accessibles à toutes et tous. Ce qui m'anime : aider chacun à trouver harmonie et liberté dans le mouvement, et partager de beaux moments d'humanité en mouvement !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
DANSE BIEN-ÊTRE: Les ateliers combinent danse, improvisation, expression corporelle et techniques de relaxation pour promouvoir la santé physique et mentale. Ateliers adaptés pour tous les niveaux et âges, mettant l'accent sur le plaisir et la connexion avec soi-même plutôt que sur la performance technique, aucun prérequis n'est nécessaire…dans un cadre bienveillant et décontracté ! DANSE MODERNE - SPÉCIAL DÉBUTANTS: Tu n’as jamais dansé ou tu veux reprendre en douceur ? Un cours pour débutant.e.s dans une ambiance bienveillante et sans prises de tête, avec une approche complète (échauffement, techniques de base, chorégraphie...). On prend le temps, on explique, on répète, on se laisse aller !
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Tarifs
Tarif
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Martina offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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