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Castelnau-le-Lez 
35€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Noemie
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Vinyasa
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours collectifs ou indiciduels de Yoga Vinyasa et Ashtanga Yoga sur Montpellier

Méthodologie

Je propose des cours de Vinyasa Yoga qui sont un enchainement fluide de postures mais aussi des cours d'Ashtanga Yoga, pratique traditionnelle et dynamique. Le niveau est accessible aux débutants comme aux habitués, à l'écoute de chacun d'entre vous, tout est modifiable et adaptable pour réaliser ce que l'on peut selon la forme du jour. La pratique du Yoga exclue toute compétition ou comparaison, c'est une pratique personnelle qui se fait en groupe afin d'obtenir une énergie puissante autour de nous.

Cours Collectifs ou individuels

Parcours

J'ai découvert le Yoga il y a 4 ans et j'ai tout de suite accroché avec cette pratique personnelle et puissante qui m'a permis de me retrouver, et d'apaiser mon corps ainsi que mon esprit. Après 3 ans de pratique seule chez moi ou en studio, Je suis allée en Inde approfondir ma pratique mais aussi me former à l'enseignement du Ashtanga Vinyasa Yogasana à Mysore, ville berceau de la discipline.
En pratiquant avec régularité et discipline, le yoga changera votre vie, alors faites une pause et reconnectez vous avec vous même :)

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 35€/h

Précisions

Cours individuels 35€
à partir de 3 personnes ( maximum 5 personnes ) 50€ au total, à diviser selon le nombre de participant.

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