1er cours offert
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Tina
- Tarif 45€
- Réponse 2h
-
Élèves31
Nombre d'élèves que Tina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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1er cours offert
- Tai chi
Cours de T'ai Chi Chuan par une enseignante expérimentée (Pédagogie adaptée à tous les âges)
- Tai chi
Lieux du cours
-
Chez Tina : Paris 5e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 7 km depuis Paris 5e
-
À propos de Tina
Plus de 20 ans d'expérience de l'enseignement du T'ai Chi (style Yang) à Paris pour des adultes et adultes seniors souhaitant découvrir et pratiquer cette discipline, en cours particulier ou en cours de groupe, à domicile, en salle ou en plein air.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
"J'enseigne le T’ai Chi (style Yang) depuis plus de 20 ans"
Ces cours d'une heure s'adressent à des personnes souhaitant découvrir la pratique du T'ai Chi pour "Être bien dans sa peau", être capable du geste juste, de l’attitude exacte -ni trop, ni trop peu- c’est, à l’image du Clavecin bien tempéré de Bach, pouvoir jouer d’un corps bien accordé, harmonieux, sonnant juste, sans fausse note.
Pour la plupart d’entre nous, tout ceci n’est pas ou n’est plus spontané. Comment opérer ce travail ? Non pas en faisant des exercices physiques spécialisés, ou une quelconque gymnastique, mais apprenant à faire autrement les gestes de la vie quotidienne:
* Se lever, marcher, respirer
* Prendre, donner, parler
C’est cela, l’expression corporelle de la vie quotidienne.
Les exercices en douceur ainsi définis visent à libérer la respiration, à obtenir le sens d’un équilibre réel, à faire travailler la voix qui explore l’espace de la personne, à élargir son territoire par la marche.
On réapprend les coordinations profondes avec lesquelles on a perdu le contact au fil des ans.
Les personnes qui pratiquent le T’ai Chi jouissent très vite d’une relative autonomie et peuvent pratiquer seules leur enchaînement au quotidien. Des cours auront à ce stade pour objet de perfectionner les rythmes et la justesse des gestes.
"...loved your company and your patience as a teacher. I am very lucky to have found you." -Robert
"...juste pour vous dire que je suis très contente de votre enseignement..." -Nicole
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
déplacements
- + 10€
cours offert
Tina offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Tarifs pour les cours collectif au Dojo 5 :
- 150€ Forfait de 10 cours (15€ le cours)
- 80€ Forfait mensuel (20€ le cours)
- 25 € Le cours à l'unité
Tarifs pour les cours collectif au Jardin des Plantes :
-15 € par cours (la première séance est offerte)
-10 € par cours (étudiants et chômeurs)
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