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Manon
- Tarif 40€
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40€/h
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- Boxe anglaise
Cours de Boxe anglaise/ Remise en forme/ Bien-être mental et physique/ Confiance en soi EXCLUSIVEMENT POUR FEMME
- Boxe anglaise
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris
À propos de Manon
Me voici, moi, Manon.
Combative dans l'âme.
J'ai toujours pratiqué une activité sportive dans mes souvenirs. D'abord du Judo, puis de la danse, avant de m'épanouir pendant plus de 5 ans dans la boxe anglaise.
J'ai aimé les trois mais la boxe a été pour moi une révélation. Moyen pour moi de me dépasser, de me surpasser pourrais je dire... Cela m'a permis d'affronter plus ardemment la vie, les problématiques du quotidien, ou bien même parfois de les appréhender d'une meilleure manière grâce au bien être que m'offrais ce sport.
Un sport qui nous pousse à aller au bout de nous même, au bout de nos convictions, au bout de ce pour quoi la vie mérite d'être vécue.
Ma volonté est de partager ce savoir vivre, cette rigueur; de manière détendue, sans aucune pression, en vous aidant à retrouver confiance en vous.
Bien plus qu'une séance sportive entre vous et moi, je pourrais vous donner mes conseils personnels, être une écoute, et vous accompagner.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bien plus qu'un simple cours sportif, mon ambition est de vous redonner confiance en vous, de vous apporter des solutions pour atteindre un bien être des plus sain possible.
Le cours s'articulera autour d'une attention particulière à l'échauffement du corps, au développement du cardio, d'une mise en pratique de la boxe anglaise de manière intuitive et légère et d'un travail dirigé vers des exercices de remises en forme et de protection du corps par le biais des abdominaux.
Par tout cela, mon rôle est de devenir un point d'encrage pour vous Mesdames, de pouvoir vous aider à atteindre vos objectifs; qu'ils soient professionnels, personnels ou sportifs.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
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