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Charifu
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Cours de boxe - Ancien boxeur, je vous propose des cours adaptés à tous niveaux dans un studio de coaching privé.
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Lieux du cours
-
Chez Charifu : Saint-Laurent-du-Var
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Laurent-du-Var
-
À propos de Charifu
Ancien boxeur, j’ai pratiqué la boxe à haut niveau pendant plus de 10 ans avant de me consacrer pleinement à l'enseignement et au coaching. Passionné et investi, j’ai toujours travaillé dans le domaine du sport et de l’éducation, avec une approche bienveillante et adaptée à chacun. Souriant et patient, j’adapte ma pédagogie selon votre niveau et vos besoins pour vous accompagner dans votre progression. Titulaire de : BP JEPS DE JEPS Je mets mon expertise à votre service pour vous aider à atteindre vos objectifs : perfectionnement technique, remise en forme ou dépassement de soi. Votre objectif devient le nôtre !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours se déroulent dans une salle de coaching : un espace dédié à l'entraînement, comprenant un sac de frappe, et tout l'équipement nécessaire. La Boxe & le Muay Thai s’adaptent à tous niveaux : que vous soyez débutant, pratiquant confirmé ou en préparation physique, je vous accompagne avec une approche personnalisée. Chaque séance inclut : Échauffement spécifique (corde à sauter, shadow boxing, mobilité) Travail technique et frappes (poings, pieds, genoux, coudes) Entraînement physique (cardio, explosivité, gainage) Retour au calme et étirements Séances individuelles ou en groupe avec la possibilité de l’effectuer en studio privé (dans la salle) en extérieur ou à domicile. Que votre objectif soit technique, physique ou mental, nous l’atteindrons ensemble !
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Charifu offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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