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Rayan
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1€/h
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- Boxe anglaise
- Sports de combat
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Cours de boxe adressé aux débutants/novice à Villepreux et Les Clayes sous Bois
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Lieux du cours
-
Chez Rayan : Paris
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 1 km depuis Paris
-
À propos de Rayan
Je pratique la boxe depuis maintenant 3 ans en club au KBA78, et souhaite faire partager mes acquis avec des personnes désirant découvrir les plaisirs de la boxe. En effet, j'ai obtenu le titre de champion de France en Junior kick-light et de champion d'Ile de France en Junior kick-light en 2019 ce qui me permettra de partager avec vous les expériences que j'ai pu vivre.
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À propos du cours
- Débutant
- Enfants
niveaux :
Débutant
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour ma part, j'accorde beaucoup d'importance à l'acquisition des bases de la boxe qui sont primordiales pour pouvoir continuer à progresser sereinement et rapidement. Un travail de remise en forme est également idéal pour pouvoir utiliser toutes ses capacités. C'est pour cela que les séances d'entrainements serons découpées selon ce shéma :
- Echauffement
- Assaut en light ou Cardio Boxing
- Travail technique
- Renforcement musculaire
Bien sur le déroulement de la séance est modulable selon vos objectifs ou envies.
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Tarifs
Tarif
- 1€
Tarifs packs
- 5h : 2€
- 10h : 10€
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