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Guillaume
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Cours dans la bonne humeur et dans la sueur.. "Commence où tu es. Utilise ce que tu as. Fais ce que tu peux."
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Lieux du cours
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Chez Guillaume : Cestas
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Cestas
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À propos de Guillaume
Sapeur-pompier de métier, je me suis orienté également dans la préparation physique et mentale.
Titulaire d'un brevet d'état BPJEPS option activité de la forme, j'exerce mes compétences dans une salle de Crosstraining ainsi que dans des entreprises.
Je me suis perfectionné depuis peu, avec 2 diplômes, un sur la "posturologie dans le sport" et l'autre sur "la préparation mentale".
Je suis quelqu'un de dynamique, de persévérant, dans l'écoute avec une dose d'empathie.
"Commence où tu es. Utilise ce que tu as. Fais ce que tu peux."
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Exercices constamment variés avec matériels ou poids de corps, adaptables à chacun d'entre vous.
Tous les exercices seront travaillés en sécurité et vous aideront aux bons positionnements corporels ainsi qu'à travailler la chaîne musculaire que nous utilisons tous les jours.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
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Guillaume offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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