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Donner des cours
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Les Angles 
45€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Marie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Des cours de Body and Mind Fitness, avec un professeur diplômée d'état.

Méthodologie

Un cours qui permet de travailler la musculature profonde, l'équilibre et la souplesse, en accord avec sa respiration. Chaque séance se termine par une courte relaxation / méditation.

Parcours

Danseuse, professeure de Danse et chorégraphe de formation, je suis diplômée d'état depuis plus de 8 ans.
Après des années de recherches autour du corps et du bien être, et de formation en fitness, yoga ou encore méditation, je propose des cours de Body and Mind. Moins technique le yoga et plus fun que le pilates ou le stretching, le sport zen mais efficace. Accessible à tous.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 45€/h

Précisions

45 euros pour 1 personne. 30 euros par personne pour un groupe de 2 à 4 personnes. Le 1er rendez-vous / bilan (30min) est offert. Possibilité de tarif dégressif pour 10 ou 20 cours. Déplacement à domicile offert dans un rayon de 10km.

Cours proposés par Marie
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
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