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40€/h
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Cours proposés par Benoit
  • Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
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  • Boxe
Niveaux
  • Tout niveaux

Cours animation de boxe / entrainement sportif / renforcement musculaire /

Méthodologie

Pour les amateurs de boxe à la recherche du bien être ou d'une amélioration de la condition physique.

Au programme:
- Cardio Boxing
- Activités ludiques : Corde à sauter / Gestuelle du sport / Travail de Stabilité / Coordination
- Technique de frappe sur patte d’ours boxe
- Renforcement Musculaire technique du sport

Sans oppositions ni coups.




Parcours

Une Experience riche de plusieurs années à l'étranger et en France (7 ans) dans l'enseignement de la boxe cours collectif et particulier.

Pour tous niveaux/tous ages/ tous publics.

Anciennement compétiteur j'assure une expertise de la gestuelle et une amélioration de la condition physique.

La boxe est un sport tendance qui connait un veritable second souffle et prouve de plus en plus son bien fait complet pour le corps.

N'attendez plus ! essayez !

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h
Cours proposés par Benoit
Individuel
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Matières enseignées
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Niveaux
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