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Cours proposés par Stephane
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Course à pied
  • Course de fond
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Coureur à pied sur toutes distances de fond conseille et accompagne coureurs débutants à avancés

Méthodologie

coureur de fond . Ayant participé à de nombreux marathons dont celui de New York .
J aime accompagner les coureurs et les conseiller
Le programme fait sur mesure en fonction de votre niveau et vos attentes .
La progression se fait en douceur .
séances variées et accompagnement à chaque séance
possibilité de travail en groupe .

Parcours

J ai participé à de Nombreuses courses de fond sur route du 5000 metres au marathon .
Notamment ceux de New York , San Francisco , Rome et Paris
Coureur de trail depuis plusieurs années .
distances variées entre 8 et 75 km
Je prends beaucoup de plaisir à decouvrir de nouveaux parcours

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 15€/h
Cours proposés par Stephane
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