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Donner des cours
Vitry-sur-Seine 
Francisco Javier - Prof de course à pied - Vitry-sur-Seine
Vitry-sur-Seine 
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Francisco Javier
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Course à pied
  • Athlétisme
  • Course de fond
  • Marathon
  • Sprint
Niveaux
  • Tous niveaux

Coureur indépendant propose du coaching au sud-est de Paris pour semi/marathon

Méthodologie

Ma mission est de vous aider à courir des semis et des marathons et à devenir compétent dans la course à pieds en suivant une méthodologie adaptée à vous et en fixant des objectifs chaque semaine. Pour cela, je vous présente des méthodes et des pratiques fondées et documentées par les meilleurs coureurs . L’honnêteté intellectuelle, la transparence et le partage sont des éléments clés qui soutiennent cette mission.

Parcours

Coureur indépendant depuis 10 ans, j'ai développé ma technique en m'assurant d'utiliser les meilleures pratiques. Je partage tout le savoir que j'ai accumulé dans mon expérience personnelle, dans des livres, etc. Je fais cela par passion. Je m’adresse aux coureurs qui comprennent qu’on ne peut pas se préparer à faire une marathon en quelques semaines. Ce n’est pas ici que vous allez trouver des méthodes miracles pour devenir rapidement pro.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 140€
Tarifs pour 10 heures de cours : 280€

Précisions

Réductions possibles pour groupes

Cours proposés par Francisco Javier
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Course à pied
  • Athlétisme
  • Course de fond
  • Marathon
  • Sprint
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  • Tous niveaux

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Je base mes cours sur essentiellement apprendre aux élèves la technique la base de l'athle en générale

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Coach personnel, à domicile ou en extérieur spécialisé dans la remise en forme, renforcement musculaire, préparation a des évènement sportifs.
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Hugo
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Etudiant en 3ème année de Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS). Une séances de...

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Séance de courses a pied individuel ou en groupe dans Paris ou bien proche banlieue (de 30min à 1h)
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Bonjour, Je propose des séances de courses à pied en individuel ou bien en groupe dans Paris ou bien proche...

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Ma méthode d'enseignement et avec mon expérience, les conseil donner par les coachs , la progressivité sur la technique...

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1 heure 35€ 35€ 30€
5 heures 140€ 140€ 150€
10 heures 280€ 280€ 300€
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