Le profil de Thomas et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Thomas
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
Voir les professeurs de course à pied
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Course à pied
- Marathon
Coureur et coach bénévole vous initie ou vous aide à progresser en course à pied (toute distance > 5km)
- Course à pied
- Marathon
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Cachan
-
À propos de Thomas
- Je cours de manière intensive depuis maintenant 5 ans (marathon, trail, raids multisports)
- Je suis coach bénévole pour l'association de course à pied d'une grande école depuis 3 ans. J'ai l'habitude de gérer l'entraînement de 20 à 30 personnes 2 fois par semaine.
- J'ai l'habitude de travailler avec des débutants.
- Les gens que j'ai entraîné participent régulièrement à des courses, du 10 km aux raids longs en passant par le marathon.
- Je suis autodidacte, j'ai beaucoup lu, mais surtout beaucoup essayé de choses différentes concernant l'entraînement, l'alimentation et l'équipement.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je cours de manière intensive depuis maintenant 5 ans (marathon, trail, raids multisports) et je suis coach bénévole pour l'association de course à pied d'une grande école.
- 1ère séance : bilan de compétences et définition des objectifs.
- Programme d'entraînement adapté.
- Entraînement type : échauffement, corps de séance (suivant niveau), préparation physique générale et récupération.
Bonne humeur de rigueur lors des séances ;)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Course à pied.
1
Collègue depuis de nombreuses années, j'ai une totale confiance dans le dévouement et la pédagogie de Thomas. Il maîtrise ses nombreux domaines de compétence et sait s'adapter à ses élèves
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 340€
déplacements
- + 5€
Précisions
Les frais de déplacement sont offerts si la séance se déroule à Cachan ou un des parc à proximité (Roseraie de l'Haÿ-les-Roses, Parc de Sceaux, Coulée verte, etc.)
Je peux me déplacer sur Paris ou en banlieue Sud (à vérifier ensemble toutefois).
Professeurs de Course à pied similaires
Franck
Paris 14e
- 50€/h
Vincent
Paris 1er & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Florian
Paris 20e & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e & webcam
- 140€/h
Grégory
Paris 13e & webcam
- 60€/h
Khal
Villejuif & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Héléna
Paris 14e
- 40€/h
- 1er cours offert
Ziad
Paris 15e
- 20€/h
- 1er cours offert
Clément
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Alexis
Paris
- 50€/h
- 1er cours offert
Olivier
Meudon
- 50€/h
- 1er cours offert
Michel
Paris 4e & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Yacine
Paris 12e
- 50€/h
- 1er cours offert
Amory
Paris 7e
- 100€/h
- 1er cours offert
Coach MaxFit
Paris 9e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Guillaume
Paris 16e & webcam
- 40€/h
Fx
Paris 16e
- 50€/h
Victoria
Paris
- 90€/h
Guillaume
Vincennes & webcam
- 40€/h
Germain
Paris 10e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de course à pied
