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Noemie
- Tarif 15€
- Réponse 1h
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- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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Cour de renforcement musculaire a domicile seul ou en groupe, autour de Lamorlaye .
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Lieux du cours
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Chez Noemie : Lamorlaye
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lamorlaye
-
À propos de Noemie
Titulaire d'un Bac Littéraire spécialité et option arts plastique, et maintenant en école de design, je pourrais vous accompagner lors de séance de renforcement musculaire de 40 minutes et vous donné quelques exercices afin d'amélioré votre équilibre.
Aillant déjà travaillé avec des enfants, je pourrais leurs faire faire des exercices plus adaptés a leurs age tout en s’amusant.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Dans un premier temps, j’établis avec la personne quels sont les parties de son corp sur lesquels il voudrai se concentrer majoritairement et discute d'éventuels problèmes physique important pour la pratique du sport en toute sécurité. Une foi cela fait j’établis un nouveau programme a chaque séances afin de diversifier les exercices de renforcement musculaire. Durant la séance, je ferai les exercices avec vous, d'une part pour a motivation, mais surtout pour mieux vous montré comment les effectués.
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 65€
- 10h : 120€
Précisions
Le prix peut varier en fonction du nombre de personnes présentes durant le cour.
Les rendez-vous doivent être pris au minimum 2 jours a l'avance, auquel cas le prix de la séance passerai de 15 euro à 20 euro.
Si par hasard j'étais dans l'obligation d'annulé une séance une fois dépasser le délai de 2j, la séance suivante sera gratuite.
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