1er cours offert
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Cyrille
- Tarif 40€
- Réponse 5h
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Nombre d'élèves que Cyrille a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Boxe anglaise
- Sports de combat
- Kick boxing
- MMA
- Pancrace
Combattant professionnel de MMA. Je propose des cours de MMA/boxe de niveau débutant à amateur et de préparation physique.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 10e
À propos de Cyrille
J'ai commencé la pratique du MMA il y'a une dizaine d'années, après quelques années d'entraînement je me suis lancé dans les compétitions au niveau amateur, je combat actuellement au niveau professionnel.
Je donne des cours de MMA/boxe depuis maintenant 5 ans.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours seront basés sur les thèmes suivants :
- Shadow boxing : fluidité, coordination et maîtrise des enchaînements
- Déplacements : apprendre à bouger efficacement, attaquer et défendre intelligemment
-Techniques de frappe : perfectionner la précision, la vitesse et la puissance
- Travail aux pattes d’ours : technique, timing et explosivité
- Cardio boxing : développer l’endurance et la résistance
-Préparation physique : force, explosivité, gainage et puissance fonctionnelle
-Remise en forme : perte de poids, tonus musculaire et amélioration globale de la santé
Je propose des leçons d'une heure minimum à 40€ .
Les cours ont lieu sur Paris dans le 10eme arrondissement, je peux également me déplacer dans la limite du possible.
Les cours personnalisables selon vos objectifs (technique, remise en forme, renforcement musculaire, self-défense, compétition, etc.)
Contactez-moi dès maintenant pour réserver votre première séance et commencer votre entrainement .
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
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cours offert
Cyrille offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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