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Donner des cours
Paris 13e 
Paris 13e 
  • (5 avis)
J
Jean christophe
« Parfait ! Coach professionnel , attentionné et vraiment gentil. Il sait... Lire plus »
J
Jean christophe
« Parfait ! Coach professionnel , attentionné et vraiment gentil. Il sait s'adapter au niveau de l'élève. A recommander ! »
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Adam
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Self-défense
  • Boxe
  • Sports de combat
  • Boxe anglaise
  • Lutte
  • Pancrace
Niveaux
  • Tous niveaux

Combattant de Haut Niveau, Diplômé en STAPS et en école de Kinésithérapie, possédant une salle de sport privé, donne cours de Boxe, Self Defense, MMA et Lutte/Grappling

Méthodologie

Ma méthode est érrigée grâce à mes connaissances théoriques assimilées en études de STAPS ainsi que mes connaissances physiologiques et anatomiques assimilé en études de kinésithérapie. Le tout est ajusté grâce à mes expériences de coach.
je dispose d'une salle de sport privé dans le 13 ème où se déroulerons les cours car tout mon matériels se trouve dans cette salle.
Elle dispose de vestiaires et de douches.
- Dans un premier temps nous procédons à un premier échange où vous m'expliquez vos attentes et surtout par quel discipline êtes vous interessée.
- Dans un second temps je vous propose la méthode la plus appropriée à vos attentes et à votre niveau.
Chaque cours est composée d'une partie technique, puis d'une partie de mise en situation ou combat à thème où le thème forcera l'éléve à appliquer la technique afin d'avoir une meilleure assimilation. Puis de Combats libre.
Ceci est un cours classique, mais il est aussi possible de ne faire que de la technique et de la répétition, où la technique sera appliquer sous forme de circuit cardio afin de mettre l'accent sur la consommation de calories. Idéal pour la remise en forme, renforcement musuclaire ou encore perte de poids.
Vous serez suivis tous le long et à chaque séance par moi-même de manière physique.
Un bilan sera fait toutes les 2 semaines afin de discuter de vos ressentis.
Pour tous coaching à domicile le tarifs sera de 60€.

Parcours

Fort de 8 ans d'experience dans le Grappling/Lutte ainsi qu'en boxe, je saurais répondre à vos attentes .Étant un sportif de haut niveau en Grappling ( 4X champion de France, 1X d'Europe, 1X Champion du monde) diplômé de STAPS et actuellement en école de Kinésithérapeuth, je ferais de vos objectifs mes objectifs.
Ayant déja plus de 5 ans d'experience dans le domaine du coaching, que ce soit du haut niveau ou du particulier, je saurai vous accompagner afin d'atteindre au mieux vos objectifs finaux en fonction de votre niveau.
Ma devise est le dépassement de soi, le tout dans la joie.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Cours proposés par Adam
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Self-défense
  • Boxe
  • Sports de combat
  • Boxe anglaise
  • Lutte
  • Pancrace
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 5 avis sur Adam
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
J
Jean christophe

Parfait ! Coach professionnel , attentionné et vraiment gentil. Il sait s'adapter au niveau de l'élève. A recommander !

M
Matt

Parfait ! Très bon prof qui est à l'écoute de ses élèves et qui s'adapte parfaitement au niveau de l'élève.

3 recommandations

L
Laurent

Adam me donne des cours particuliers de sports de combat. Super pédagogue, très attentif, ses cours sont un super mélange entre techniques et mise en situation. Le tout dans un climat sympa mais où je finis à chaque fois bien en sueur. Je vais toujours avec plaisir a mes séances. Super coach

Claire

Souriant, positif et à l’écoute Adam a de solides connaissances techniques et un dévouement sans limite ce qui m'a permis de progresser rapidement et dans la bonne humeur. 
Je me suis vue évoluer, en sécurité, dans une excellente ambiance de travail à la fois sérieuse et décontractée. Je recommande ce coach qui s’investit à 100% dans son travail.

Mickael

Très bon coach, bonne pédagogie, il prend le temps d expliquer et il est à l écoute
Et il a toujours le sourire ce qui est très agréable

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