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Anguerny 
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Hugo
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1er cours offert

Coaching sportif pour tonification, remise en forme, musculation, cardio, perte de poids, prise de masse musculaire

Je m'adresse à des personnes de tout niveau, à ceux qui n'ont jamais fait de sport aussi bien qu'à ceux qui ont une pratique régulière mais qui désirent un approfondissement précis.
Je cible les cours en fonction des attentes des personnes, mes séances sont préparées à l'avance avec sérieux et un objectif est fixé à la fin de la 1ère séance.
Je suis plutôt spécialisé dans les exercices cardio (course à pied, natation, vélo). Mes compétences s'étendent à la tonification, musculation (en salle ou à domicile), remise en forme ou perte de poids.

J'enseigne le coach sportif, la musculation, la course à pied, les autres sports, l'éveil sportif, la natation, le football, le triathlon. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences d'Hugo

Je donne des cours et des conseils à des connaissances depuis quelques mois et des progrès ont été obtenus avec un suivi sérieux.

Curriculum Vitae d'Hugo

Je suis actuellement en licence 1 de droit à caen, quand je ne travaille pas je fais du sport (triathlon et musculation).
J'ai appris d'un stage avec un coach sportif et j'ai moi-même assisté à plusieurs séances avec coach.

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