1er cours offert
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Coraline
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Fitness
Coaching sportif en studio privé. Accompagnement sur mesure et personnalisé. Transformation physique & mentale
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Lieux du cours
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Chez Coraline : Valenciennes
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Valenciennes
-
À propos de Coraline
Passionnée de musculation depuis plus de huit ans, j’ai fait de cette passion mon métier. Coach sportive depuis quatre ans, j’accompagne des femmes à atteindre leurs objectifs, que ce soit pour perdre du poids, se tonifier, prendre confiance en elles ou simplement se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête.
Au fil des années, j’ai eu la chance d’accompagner de nombreuses personnes dans leur transformation, et c’est ce qui me passionne le plus : voir quelqu’un se dépasser, prendre confiance, et réaliser qu’il est capable de bien plus qu’il ne le pensait.
J’aime transmettre mes connaissances, partager mon expérience et guider chacun vers la meilleure version de lui-même.
Pour moi, le sport est bien plus qu’un entraînement : c’est un outil puissant pour se transformer, physiquement mais aussi mentalement.
Mon objectif est simple : vous aider à progresser, à vous dépasser et à apprendre à aimer le sport tout en prenant soin de vous.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
COACHING SPORTIF PRIVÉ À VALENCIENNES – REMISE EN FORME, PERTE DE POIDS & PRISE DE MUSCLE
Vous souhaitez perdre du poids, prendre du muscle, vous renforcer ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, mais vous manquez de motivation ou de repères pour commencer ?
Je vous propose des séances de coaching sportif personnalisées dans un local privé à Valenciennes, dans une ambiance motivante, bienveillante et adaptée à chacun.
Coaching accessible à tous
Chaque séance est adaptée à votre niveau (de débutant à confirmé), votre condition physique et vos objectifs afin de progresser à votre rythme et en toute sécurité.
Des objectifs variés
Le coaching peut vous aider à atteindre différents objectifs :
• perte de poids
• prise de muscle
• renforcement musculaire
• remise en forme
• amélioration de la condition physique
• développement de la force
• gagner en énergie et en confiance en soi
Un accompagnement est possible également pour les personnes souhaitant découvrir ou progresser en
- Force Athlétique (squat, développé couché, soulevé de terre).
️ Un studio de coaching privé
Les séances se déroulent dans un local de coaching privé à Valenciennes, loin de l’affluence des grandes salles.
Le studio est équipé de matériel complet de musculation et de renforcement.
Mon objectif est de vous aider à progresser durablement, atteindre vos objectifs et reprendre confiance en vous, dans une ambiance motivante et conviviale.
Small Group Training
Je propose également des séances en small group le dimanche.
Ces séances en petit groupe permettent de :
s’entraîner dans une ambiance dynamique
rester motivé grâce au groupe
bénéficier d’un coaching encadré
progresser tout en partageant un moment sportif
Localisation
Séances en présentiel dans notre studio de coaching privé à Valenciennes.
Informations et réservation
Pour plus d’informations ou pour réserver une séance :
contactez-moi par message.
Je serais ravie d’échanger avec vous sur votre objectif et de vous accompagner dans votre progression sportive.
Coraline
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Coraline offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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