1er cours offert
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Gabriel
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Fitness
- Sport santé
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Coaching sportif et remise en forme personnalisé, à domicile et à distance
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Beaucaire
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À propos de Gabriel
- Pratiquant passionné d’activités physiques et sportives, depuis mon plus jeune âge (15 ans en club de football, 30 ans à ce jour en sports de Force), j’en ai fait mon métier depuis 2002 où j’accompagne les personnes à améliorer leur santé et optimiser leur potentiel. - DIPLÔMES & CERTIFICATIONS : . Carte professionnelle présentée lors de notre première rencontre. • DE HACUMESE (Haltérophilie, Culturisme, Force athlétique, Musculation Éducative Sportive et d’Entretien) . Certification en PRÉPARATION PHYSIQUE pour les sportifs de Haut Niveau . Certification AMAP (Aide au maintien de l’autonomie des personnes) *Sport sur ordonnance, Sport santé bien-être . Certification INSTRUCTEUR de la méthode PILATES - PUBLIC : Je prends en charge les femmes, les hommes, adultes et seniors sans ou avec pathologies chroniques (niveau médical moyen). Mes suivis sont adaptés aux capacités physiques, besoins et risques médicaux. - Accompagnements les + demandés : . Renforcement musculaire du dos et du corps . Perte de poids (changement de composition corporelle, alimentation +++) . Bien-être - Santé . Complément à une activité sportive ou professionnelle . Éviter les chutes .. Contactez-moi, nous échangerons sur vos objectifs, et si mes compétences ne permettent pas de vous accompagner j’essaierai de vous aiguiller vers d’autres professionnels. - MES VALEURS : « L’écoute, l’échange, le respect sont les piliers d’un échange sain et productif. »
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
+ SUIVI et COACHING à votre DOMICILE Envie d’améliorer sa santé, de bien vieillir, d’un changement de composition corporelle, d’améliorer et soulager des douleurs de dos, de développer ses capacités physiques, de retrouver de l’énergie, je viens chez vous avec le matériel approprié. Afin de déterminer vos objectifs et vos besoins pour les atteindre nous effectuerons des bilans (prises d’informations personnelles, tests physiques adaptés) tout au long de notre parcours ! Mes accompagnements sont construits, adaptés, à base de tous les moyens et méthodes pour développer les capacités physiques (Stabilité, Mobilité, Force, Endurance, Souplesse, Coordination…) comme le Functional Movement Screen, le Pilates… + SUIVI à DISTANCE Autonomes à la salle de sport ou à votre Home Gym, et vous n’arrivez plus à vous motiver et à atteindre des objectifs, je vous crée des programmes adaptés à vos besoins, vos capacités physiques, à votre niveau et au matériel disponible. Vos programmes sont 100% personnalisés et évolutifs ! Nous effectuerons des bilans toutes les semaines afin d’échanger sur votre progression, vos difficultés, vos ressentis, et ainsi on perfectionnera stratégiquement les séances pour atteindre vos objectifs. Via une application je vous transmettrai les informations nécessaires à la réalisation de vos séances. Vous pourrez me contacter sur WhatsApp pour me poser des questions, envoyer des vidéos de l’exécution des exercices pour que je puisse vous conseiller.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Coach parfait ! Grâce à son expérience, il sait s’adapter au niveau et aux objectifs de chacun. Son approche holistique, son écoute et son énergie positive sont efficaces et motivantes ! De quoi réellement progresser, avec des résultats visibles et durables.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Gabriel offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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