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Grenade 
Grenade 
  • (2 avis)
C
Christophe
« Ponctualité gentillesse Pédagogue »
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Gérôme
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
  • Course à pied
  • Pilates
  • Rugby
Niveaux
  • Tous niveaux

Coaching Sportif et Remise en Forme à votre Domicile, en région Toulousaine.

Méthodologie

Voici les activités gymniques que je peux vous proposer. Seul ou en famille, mes séances s’adaptent à vos envies. Avec les cours personnalisés de LGSPORT, retrouvez le plaisir de bouger pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit:

- Méthode Pilates
- Renforcement Musculaire - TRX
- Cardio-trainning
- Perte de poids
- Stretching-relaxation, Auto-Massages
- Prévention contre le mal de dos
- Réhabilitation sportive

Parcours

Depuis plus de 10 ans que je fais ce métier de Prof de Gym à domicile, j’en retire beaucoup de satisfaction et d’équilibre dans ma vie d’aujourd’hui.
Le sport est un besoin vital pour moi.

L’envie de partager mes connaissances en préparation physique est née de ma pratique rugbystique au haut niveau.
Lors de ma dernière année de lycée, la rencontre avec un préparateur physique professionnel et l’entrée en sport étude rugby m’orientent vers l’entrainement, la performance, plutôt que l’éducation physique et sportive.

Aujourd'hui, l'enseignement de la gym à domicile aux particuliers arrive plus tard, lorsque en 2005 je souhaite me tourner vers plus de personnalisation et vers un public plus hétéroclite, avec qui je peux partager des techniques et des conseils pour une forme au top et une vie plus saine.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 280€
Tarifs pour 10 heures de cours : 500€

Précisions

Réduction de -50% sur tous mes tarifs grâce à mon agrément "service à la personne". Pour plus d'informations, me contacter.

Cours proposés par Gérôme
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
  • Course à pied
  • Pilates
  • Rugby
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Gérôme

Diplômes Universitaires

2015: D.U Nutrition en Activités Physiques et Sportives - TOULOUSE

2009: Maîtrise STAPS mention "Sport et Mouvement Humain" à NANTES et TOULOUSE

2005: Licence STAPS mention "Entraînement et Préparation Physique" à
TOULOUSE

Diplômes Professionnels

2018: TRX instructor / BLACKROLL Trainer

2015: Brevet Professionnel Maître Nageur Sauveteur

2013: MatWork 1° PILATES qui autorise son enseignement pour tous publics

2011: Moniteur Secouriste PSC1 (Formateur secouriste aux premier secours civiques)

2005: BEES 1° Rugby (Diplôme professionnel d’entraîneur Rugby)

1999: MONITEUR FEDERAL 1° SKI (Encadrement et cours de ski de l’enfant à
l’adulte)

Les 2 avis sur Gérôme
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

C
Christophe

Ponctualité gentillesse Pédagogue

C
Christine et Jean Pierre

Nous connaissons Gérôme depuis plus de 5 ans et nous bénéficions 1 à 2 fois par semaine de ses cours d'activités sportives (parcours cardio, abdos, elliptique, footing, pilates...) et c'est avec nous qu'il a inauguré récemment son activité aquagym, dans notre piscine familiale. Nous apprécions beaucoup le principe des activités personnalisées à domicile et adaptées à notre âge et à notre condition physique. Très fiable, Gérôme connaît parfaitement son sujet, s'adapte aux situations particulières et fait preuve de beaucoup d'imagination pour proposer des séances très variées, sérieuses et efficaces pour un bon maintien en forme, et cela toujours dans la bonne humeur ! En toute confiance, Gym@dom et Aqua@dom sont deux moyens particulièrement agréables et efficaces de garder la forme !

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