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Cassandra
- Tarif 30€
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bauvin
-
À propos de Cassandra
Titulaire d'une licence en activités physiques adaptées obtenue en 2018 et qui délivre les prérogatives d'exercice, j'ai choisi de continuer en master afin de me perfectionner.
Je suis habilitée à travailler avec des personnes en situation de handicap (moteur ou mental).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Bonjour à tous,
Diplômée d'un master en activités physiques adaptées (APA) à la santé depuis 2020 et doctorante dans le domaine du sport et de la santé, je vous propose mes services pour vous remettre au sport ou atteindre vos objectifs sportifs!
Ma particularité est que je suis formée à suivre également des personnes atteintes de pathologies (diabète, obésité, problèmes articulaires ou moteurs etc...). En APA, nous sommes formés pour proposer des programmes adaptés.
MAIS BIEN SUR, je suis également formée à suivre toute personne qui souhaite atteindre des objectifs plus poussés et c'est également avec plaisir que je le ferai!
Je propose à la fois des programmes sportifs que vous pourrez suivre à la maison (évolutifs au fil du temps et toujours présente pour répondre à vos questions) mais aussi du coaching privé en salle ou à la maison.
Un premier rendez-vous par visio sera proposé afin de connaître vos objectifs et d'en savoir un peu plus sur vous.
Tarifs :
Programmes sportifs : 40 euros pour 1 mois de programme
Coaching privé : 30 euros de l'heure (Bauvin, Provin, Carvin, Gondecourt, Lens et alentours...)
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 135€
- 10h : 280€
Précisions
Le premier cours offert correspond à un bilan. Je pourrai ainsi connaitre vos objectifs précis et cibler les cours.
Les tarifs sont variés :
Programme individuel pour 1 mois : 40€
- Travail à la maison sans ma présence, conseils par téléphone
- Evaluation à la fin du mois par visio pour prévoir le nouveau programme
- Renforcement musculaire avec ou sans matériel selon ce que vous avez + travail aérobie (cardio)
Séance individuelle de 1h : 30€
- Cours particuliers à votre domicile, dans une structure proche de chez vous ou en extérieur selon les séances proposées
- Coach sportif à domicile
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