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Ornella
- Tarif 40€
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- Coaching Sportif
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- Fitness
- TRX
Coaching sportif, personnalisé et adapté à de multiples objectifs (fitness, musculation, préparation physique, circuit training)
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Fleury-les-Aubrais
-
À propos d'Ornella
Coach sportive
Dans le milieu du sport depuis plus de 15 ans. Bilingue anglais.
Vice championne de France
Différentes sélections régionales et nationales
Travaille au sein de la ligue IDF
Pratique à titre personnel la musculation depuis plus de 10 ans, le Cross Training depuis 2 ans
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Bilan forme ( antécédents médicaux et sportif + fiche personnelle )
Définition de vos objectifs ( en terme de temps, de poids, de physique, de compétition )
Explications des différentes méthodes pour y parvenir ( qui dépendront de vos affinités )
Mise en place d'un programme adapté
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 350€
Précisions
annulation du coaching au moins 24h à l'avance
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