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Lea
- Tarif 60€
- Réponse 5h
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COACHING sportif à domicile / Séances sport santé (secteur Ambérieu en Bugey )
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Ambérieu-en-Bugey
-
À propos de Lea
Je suis Master STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé.
De nombreuses expérience dans le coaching et l'encadrement sportif.
Ce que je préfère dans le coaching sportif c'est vous transmettre mes connaissances et tous les apprentissages nécessaires pour être en bonne santé !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
MOTIVATION ! BONNE HUMEUR ! RESULTAT !
A chaque cours :
- Échauffement
- Séances / exercices
- Retour au calme / Étirements / Relaxation
Les cours s'adresse à toute personnes désirant :
- reprendre une activité physique
- Perdre du poids
Toutes personnes en situation de handicap souhaitant apporter une activité à son quotidien et de la mise forme pour les seniors (prévention des chutes ect ... ) , les personnes atteintes d'affections de longue durée.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 500€
Précisions
Accompagnement personalisé chez vous
Sport sur Ordonance possible
> Spécialisé dans le sport santé et la réadaptation à l'effort
1er cours 30 minute offertes
Bilan et programation possible en WEB CAM
(Handisport / rééducation / réathéltisation...)
> Création de programme sport santé / sport pour tous .
Tout contrat comprend :
- Elaboration de vos objectifs
- Création d'une programation personalisé
- Conseils Nutritionel
- Adaptation des contenus à votre handicap/ limitation / condition de santé.
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