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Alban
- Tarif 20€
- Réponse 3h
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20€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Coaching sportif, cours d'EPS, ( entretien physique, remise en forme, perte de poids, améliorer ses capacités physiques)
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Lieux du cours
-
Chez Alban : Le Passage
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Le Passage
-
À propos d'Alban
Je coache actuellement plusieurs personnes. j'insiste bien qu'il n'y a pas de recette miracle il faut s'investir et être régulier dans sa pratique. Je donne aussi des conseils en nutrition pour avoir des résultats plus rapide. Je fonctionne ainsi:
-bilan pré-coaching avec les objectifs fixés
-suivi avec retour critique sur l'évolution et remédiations
-bilan post coaching et évolution pour le futur
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
titulaire d'une licence STAPS et d'un brevet d'état je me met à votre disposition pour vous aider et vous accompagner à réaliser vos objectifs tels que perte de poids, renforcement musculaire...je délivre aussi une formation "savoir gérer et entretenir son potentiel physique" dont le but à court terme et que vous soyez compétent et autonome dans votre pratique sportive. Je suis adepte d'une pratique sportive avec poids du corps pour éviter les traumatismes musculaires et articulaires.
Avec de la motivation, de la détermination et de la rigueur rien est impossible, vous êtes mettre de vos objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 90€
- 10h : 150€
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