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Malika
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Coaching sportif, bien-être, cours de yoga Professeur de Bikram Yoga et Vinyasa certifié, je propose des cours de Vinyasa, Hatha yoga, Ashtanga et Pilates à Saulx-Marchais ou à Paris, déplacement pos
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Lieux du cours
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Chez Malika : Saulx-Marchais
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saulx-Marchais
-
À propos de Malika
Je suis chef d'entreprise depuis 15 ans et mère de 3 enfants.
Le sport et le bien-être ont toujours fait partie intégrante de ma vie.
Booster sa vitalité et son énergie au quotidien est, selon moi, indispensable, surtout quand nous avons des carrières et vies prenantes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Formée chez Yoga Bikram Spain à Madrid en 2021, j’ai pratiqué tous types de yoga, pilates et sports depuis plus de 20 ans.
Je peux vous accompagner en tant que coach en fonction de vos capacités et objectifs sur des programmes :
HIIT (travail en haute intensité)
Gym douce, pilates, stretching et yoga
Cardio training
Cross Training
Renforcement musculaire
Perte de poids
Je peux dispenser des cours en Anglais et en Français. A domicile ou à l’extérieur selon la méteo (en été).
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
déplacements
- + 15€
Précisions
Je peux dispenser les cours à domicile ou en extérieur
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