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Villeneuve-Loubet 
Villeneuve-Loubet 
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Diabolette
« Excellent prof! Ál’écoute et très pédagogue... »
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Fabien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tous niveaux

Coaching sportif, accompagnement de la personne, travail sur le corps et l'esprit inspiré de la médecine chinoise.

Méthodologie

COACHING SPORTIF

Quelle est ma philosophie ?

Le coaching est l’art de permettre à une personne de trouver des solutions, de lui permettre de progresser et d’atteindre ses objectifs (santé, perte de poids, renforcement, esthétique…)

J'interviens principalement dans le cadre du sport santé, mais pas seulement.

L’intérêt de faire appel à un coach personnel est de pouvoir bénéficier d’une personne compétente pour vous aider dans les domaines souhaités. Que ce soit pour de la remise en forme, de l’entretien de la santé, de la perte de poids ou pour le plaisir de s’exercer, n’hésitez pas à venir me voir.

Je propose une approche novatrice adaptée à vos besoins. Après avoir défini ensemble les objectifs que vous voulez atteindre, nous effectuons des tests afin d’évaluer votre niveau de forme.

Ensuite, j'utilise les outils de la pratique sportive (renforcement musculaire, cardio-training, protocoles HIIT, circuits training, coordination, relaxation, pilates…) couplés à certains outils de la médecine traditionnelle chinoise (qi gong, diététique, qi gong tuina…) pour vous apporter ce dont vous avez besoin.

Le corps et l’esprit, l’intérieur et l’extérieur sont les fondements de notre existence, aussi en prendre soin ne peut-être que bénéfique.

Je vous accompagnons dans les domaines suivants :

la perte de poids
le retour à la mobilité
la canalisation des émotions
le renforcement musculaire et l’esthétique du corps
le développement et l’entretien des capacités physique et motrices.

N’oubliez pas que l’esprit et le corps fonctionnent ensemble, pensons de manière globale. C’est ce qui fait la différence.

Bénéficiez de mes conseils et méthodes pour vous développer et atteindre vos objectifs.

A bientôt!

Parcours

Je pratique bon nombre d’activités sportives depuis tout jeune et jusqu’à haut niveau (Basket-ball). J’ai enseigné à divers publics les pratiques sportives (public scolaire, adultes ou séniors) et « énergétiques » (Qi gong, méditation, randonnée méditative...).
Je suis également praticien en médecine chinoise et massage Amma.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 300€
Cours proposés par Fabien
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Matières enseignées
  • Coach sportif
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L'avis sur Fabien
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

Diabolette

Excellent prof!
Ál’écoute et très pédagogue...

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