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AB COACHING
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Coaching personnalisé : Sport de combat (boxe, MMA, pieds-poings…) Renforcement musculaire Cardio
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Germain-en-Laye
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À propos d'AB COACHING
Passionné et pratiquant de sport de combat, initialement issu de la boxe anglaise durant de longues années. J’ai transitionné depuis 4 ans vers le MMA, aujourd’hui j’évolue dans cette discipline à une haute intensité.
En ayant notamment l’occasion de m’entraîner chaque jour avec de grands noms de ce sport
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'adapte aux objectifs de chacun pour un suivi optimal, quel que soit ton niveau de départ.
Apprentissage des bases : garde, déplacements, coups fondamentaux, respiration et sécurité. Idéal pour démarrer sereinement, sans expérience
préalable.
Approfondissement technique et tactique,
correction des appuis, enchaînements, mise en situation encadrée pour progresser plus loin.
FORMATS :
Cours unique ou suivi récurrent, encadré par un passionné et pratiquant de
sport de combat.
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 190€
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